РАБОТА НАД СВОЕЙ ЭНЕРГЕТИКОЙ
159270950_4053465581370847_4229987730421

Как самостоятельно работать со своей энергетикой?

Мы обращаемся к помощи специалистов, когда не можем самостоятельно решить какие-то важные вопросы. И это очень верное решение. Например, расстановка позволяет изменить вашу жизнь, пути течения энергии в Родовой системе.

​После этого человеку предстоит осознанно интегрировать изменения в жизнь. Новая информационная структура максимально приживется, если будут изменены привычные стереотипы поведения, и даже черты характера. Чтобы это произошло, необходимо как минимум 21 день делать практики, которые закрепляют в вашей личности новые энергии. И как бы фантастически это ни звучало, такие процессы могут поддерживаться простыми действиями, чем-то таким, что вы еще никогда или очень давно не делали.

Для тех, кто движется по дороге изменений, важно привносить каждый день в свою жизнь что-то новое, пусть очень крошечное.

Что это может быть:

• Изменение маршрута. Там, где вы ехали на автобусе, пройдите пешком. Поезжайте на общественном транспорте или пройдите по другой улице.

• Зарядка. Если вы регулярно делаете физические упражнения, то можно приступить к новому комплексу упражнений, или выполнять старый, но в ином порядке. Если вы не делали зарядку, можно начать утренние потягивания и растяжку, лежа в постели, после пробуждения.

• Завтрак. Будет интересным опытом приготовление нового завтрака в течении 21 дня, а потом это может стать занимательной гастрономической гимнастикой.

• Слушать подсознание. Записывать каждое утро сны, утренние идеи и планы. Для этого нужно положить рядом с кроватью тетрадку или блокнот с ручкой.

• «Разбор полетов». Каждый день перед сном анализировать день, самочувствие, события, обстоятельства. Это приведет к осознанному формированию опыта. Анализируя сны, можно лучше понять свое подсознание, вычислить его язык. Исследование планов и их исполнения дает ключики к успеху.

Пришло время действовать, повышать свою энергию самостоятельно и ежедневно, другого не дано! Каждое ваше действие, направленное на расширение своих возможностей, обязательно будет вознаграждено.

foto by jennifer-marquez

https://unsplash.com/

ПОЧЕМУ Я ВЫБРАЛА ТЕТА ХИЛИНГ
159573798_4055861091131296_2399206498196

Почему я выбрала Тета Хилинг в качестве ещё одного инструмента для своей работы.

Так сложилось в моей психологической практике, что я много работаю с убеждениями человека. Собственно это и сфера моих научных интересов. Тема моей диссертации - Система убеждений личности. Поэтому я могу об этом говорить долго и без устали.

Убеждения - это представления человека о себе и мире, подкреплённые чувственным опытом. Это такие правила, законы мира, которые нам кажутся истиной, в которые мы безоговорочно верим.

Как правило такие правила, или своды правил формируются ещё в раннем детстве. И, к сожалению, не все эти убеждения для нас полезны. Некоторые из них сформировались в результате неприятного, или даже травматического опыта.

Примеры не полезных убеждений: любовь нужно заслужить; на работу устроиться можно только «по блату»; чтобы быть счастливым нужно сначала своё счастье выстрадать и т.д.

Тета Хилинг - это энергетическая техника, в которой при помощи медитации мы работаем с убеждениями или системой убеждений человека, задействуя тета-волны головного мозга.

В состоянии медитативного расслабления, мы ищем воспоминания о том, когда мы поверили в это «правило» впервые. Вспоминаем как мы себя чувствовали в этот момент, во что верили и в какое убеждение это в итоге переросло. Ищем выгоды продолжать верить в это «правило» и ищем уроки, которые мы получили в результате.

Т.е собственно я продолжаю делать то же самое, что и раньше - но немного другим способом. Тета Хилинг очень хорошо влился в мою собственную систему убеждений, в мое мировоззрение, поэтому я сразу начала практиковать его и уже имею хорошие результаты и у себя и у своих клиентов.

foto by dimitry-zub

https://unsplash.com/

ОТМЕРЛА. ВСЁ
159920243_4058554337528638_3359501946815

-Я именно отмерла, а не умерла. (сказала мне вчера одна клиентка).

И как-то осталось в моей голове это слово: отмерла, а недавно, может, Умерла...

И я подумала о том, что, наверное важно поразмышлять об этом. Запомните, дорогие. Когда у вас что-то не получилось, не сложилось, не склеилось и ещё чего-то НЕ- это, на самом деле, про ОТмерла. Про отошло. Т.е. -я отошла от меры, от горя, от какого-то человека, от условностей, от старых идей и стратегий, которые кто-то или я сама с горяча придумала и вместе со всеми, массово решила, что если у тебя это будет (именно такой достаток, правильная семья, именно этот друг, муж, обязательно дети. В общем, у каждого своё), то будет и Счастье и Успех, и Правильность.

Хотя, кем и для чего так положено- не известно. Но условности социума- порой здорово важны кому-то в нашей голове.

Да, и мы частенько так отМЕРАем в своей жизни, в связи с какими-то событиями...и это как Новое что-то, как открыть очередные двери… И мы не знаем, что там, за этими дверями, и нам абсолютно естественно бывает страшно. Но это проход, это про продолжающиеся путешествие.

А вот когда говорят(а потом очень долго живут с мыслью)- -Я умер тогда (когда произошло что-то очень болезненное, или НЕ произошло желанное)- то это всегда про остановку. Как бы про небольшую случившуюся смерть.

Это всегда про то, как будто мы переходим в своём сознании на ту сторону жизни, где да, есть наши умершие по-настоящему: любимые, друзья, родители, дети... Одним словом, в другую реальность…

И мне кажется важно здесь предупредить, что оставаться на этой грани, или совсем рядом с ней- опасно...

Да, Горевать о чем-то или о ком-то можно и нужно, но проходит какое-то время, и ты должен ОТмереть. Иначе, в мире открытых дверей, ты будешь глубоко несчастным, по-сути, неживущим человеком.

И если сейчас именно такой период твоей жизни- приходи отМИРать, отмерять, открывать, закрывать свои двери, чтобы мочь двигаться дальше.

foto by adrian-swancar

https://unsplash.com/

ИЗ БОЛЬШОГО БУКЕТА РОЗ ВЫПАЛА ОДНА
160369082_4061637433886995_1357987934909

Из большого букета роз выпала одна. Сломалась. Сам цветок свалился под ноги. Я остановилась и подняла его.

- Зачем он тебе? Ведь у тебя же их целая охапка?

- Я поставлю его в бокал. Это же так романтично и по-особенному...

- Как хочешь...

Придя домой, ворох роз был поставлен в вазу, а для этой особенной, раненой я приготовила хрустальный бокал.

В доме все еще шпарит отопление и достаточно жарко. Огромный букет к утру просто сварился. А она, не смотря на отсутствие стебля, расцвела, наполнилась и стала обворожительно прекрасной.

Так и человек, оказавшийся в трудной ситуации, всегда имеет шанс из нее выбраться. Но для этого нужны силы. Не физические, а внутренние. Иногда это самому раскрыть совершенно невозможно.

Бывает кажется, что все:

- Жизнь окончена.

- На карьере можно ставить жирный крест.

- Семью не создать.

- Смысл жизни утерян.

Этот список можно продолжать и продолжать.

Я точно знаю, что всегда можно найти возможность, которая станет отправной точкой для нового витка в вашей жизни.

foto by micheile-henderson

https://unsplash.com/

Целительная сила арт-терапии: нарисуй мандалу!
160595552_4064278950289510_6478188617561

Порой, и сами того не желая, мы захвачены сложными болезненными чувствами: стыдом, обидой или разочарованием. Самое простое и весьма эффективное упражнение для изменения эмоционального фона –раскрашивание черно-белых фрактальных мандал. Мандала – это символ, рисунок, изображение в круге. Встречается во всех культурах мира, психологи считают ее изображением Самости – духовного центра человека. В процессе создания мандалы человек обращается к нему – самому мощному месту своей психики.

Конечно, для работы необходимо уединение. Но результат стоит усилий. На данный момент в Интернете существует огромное количество архивов черно-белых мандал для раскрашивания. Вы выбираете себе любую, которая каким-то образом импонирует вам.

Запасаетесь красками, карандашами или пастелью, распечатываете мандалу – и можете начинать. Хорошо сопровождать творческий процесс любимой медитативной музыкой.

Раскрашивание мандал нейтрализует негативное переживание, вызванное любыми причинами: неприятные воспоминания детства, ссора с супругом или друзьями, проблемы на работе. В процессе раскрашивания мандал синхронизируются ритмы электрической активности мозга, гармонизирующие работу центральной и периферической нервной системы. Такое впечатление, что вы оставляете на бумаги все свои горести, вырисовывая состояние успокоения, любви и радости.

По завершению работы необходимо дать название мандале и записать несколько предложений, раскрывающих её суть, смысл. Иногда необходимо создать несколько мандал, чтобы прийти к нужному вам состоянию. Но если ваших личных сил не хватает, будет уместным обратиться к психологу.

фото предоставлено автором статьи в качестве примера работы

Проблема не живёт без тела
160903336_4066796170037788_6369884377852

Проблеме необходим контейнер для переработки. Человеческое тело всегда готово добровольно сдать себя в аренду проблеме, отождествляясь с ней. Между телом и проблемой расстояния нет. Тело засыпает, спит, просыпается, думает, смотрит, ест, идёт, сидит, разговаривает, учится, работает, женится или выходит замуж, рожает или нет, лечится, живёт и чувствует вместе с проблемой. Тело было накачено по умолчанию идеями обусловленностей: "Трудности закаляют. Тяжело в учении, легко в бою. Терпение и труд всё перетрут. Жизнь научит, жизнь заставит. Лёгких денег не бывает...". В целом, жизнь прожить - не поле перейти потому, что бог терпел и нам велел. По образу и подобию своему из костей историй сотворялось "новое" тело, пока осознание еще спало. Из всего рождается не детский вопрос: кто кого переработает - тело проблему или проблема тело, если в нем послание - терпеть? Обусловленность не даст ответ на данный вопрос, она не будет рисковать ради нового. Её функция выживать, врастая в тело и прорастая до его потери чувствительности к осознанию, что проблем не существует, а есть - мир не такой, каким я его хочу. Что трудней менять - мир или себя?

Список не детских вопросов: Кого и что я перерабатываю?

Кто я, какой я, какое моё тело без посланий? Как я начну жить без своей личности, в которой мёртвое управляет живым? Что случится со мной и миром, когда я проснусь...???

Foto by juli-kosolapova

https://unsplash.com/